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慢性头痛

慢性头痛(chronic headache)指头痛频繁发作每月超过15天,每天头痛持续4小时以上。分原发性与继发性两种,原发性慢性头痛指每月头痛超过15天而没有器质性或系统性疾病,包括头痛' target='_blank'>偏头痛、紧张性头痛头痛' target='_blank'>丛集性头痛;继发性头痛有脑外伤、脑肿瘤脑炎、脑中风和脑周围器官的病变引起的牵扯痛。
神经

慢性头痛症状

临床表现

头痛外,可伴有原发病的症状和体征,如心慌、气急、焦虑不安、失眠健忘、恶心、呕吐、结膜充血、流泪、鼻塞流涕、面部潮红、眼睑浮肿,以及厌食、畏光等。

反复发生的所谓'头痛头痛'被称为慢性头痛。代表性的是头痛' target='_blank'>偏头痛、紧张性头痛、群发头痛。单头痛一个月发生几次,持续一天的疼痛。其特征是伴随头痛以外的症状,如与鲈鱼跳动一样的疼痛,恶心,光,声音,臭味变得敏感等。在日常生活中动作中疼痛增加。有时会伴随着前兆,因为眼前晃眼而变得不容易看到手帕。紧张性头痛别名压力型头痛。头两侧被勒紧一样的疼痛,数10分~数日间拖拖拉拉地持续着。其特征是动起来疼痛不会恶化,反而会减轻。群发头痛是突发的眼睛深处难以忍受的头痛。1次的发作1~3小时短,不过,发作持续2~6周群发。无论如何也不忍耐,去医院。以前,慢性头痛只是作为头痛被轻轻地对待。最近,明白了「头痛本身是大脑的病」。

就医

检查

一般慢性头痛患者常需要做如下检查:

1.血压及眼底检查。

2.血沉、C反应性蛋白、血常规(CRP)。

3.颞动脉超声或活检。

4.CT扫描。

5.脑血管造影。

6.脑电图。

7.颈椎 X线摄片。

8.脑脊液检查。

9.耳鼻喉科及口腔科检查。

10.TCD发泡试验。

诊断

根据、临床表现、检查进行诊断。

鉴别诊断

1.神经性头痛

主要由于精神、情绪因素或各种压力引起的头痛,如常见的神经官能症性头痛、癔病性头痛、抑郁症性头痛、紧张性头痛(也称肌收缩性头痛)、焦虑症引起的头痛等,这类头痛多伴有各种神经精神症状,如心慌、气急、焦虑不安、失眠健忘等症状。这类头痛病程漫长,成年累月,头痛的时间多余不痛的时间,但头痛程度为轻、中度痛。

2.头痛' target='_blank'>偏头痛

头痛' target='_blank'>偏头痛是一组常见的头痛类型,为发作性神经血管功能障碍,以反复发生的头痛' target='_blank'>偏头痛或双侧头痛为特征。约60%的患者有家族史,成年后起病者,。患病率占人口10%以上,女性多于男性。发作频率不定。头痛' target='_blank'>偏头痛除遗传因素外,尚与脑血流、血小板和生化因素、饮食、内分泌因素等有关,情绪紧张、饥饿、缺少睡眠、噪声、强光以及气候变化等均可诱发。根据其表现主要可分为典型头痛' target='_blank'>偏头痛、普通头痛' target='_blank'>偏头痛和特殊类型三种。普通头痛' target='_blank'>偏头痛是最常见的类型,也伴有其他症状,如恶心、呕吐等;特殊类型头痛' target='_blank'>偏头痛又包括眼肌瘫痪型、偏瘫型、基底动脉型等。

3.头痛' target='_blank'>丛集性头痛

也称组织胺性头痛,是一种表现为眼眶和头部疼痛的神经-血管功能障碍。与头痛' target='_blank'>偏头痛虽有共同之处,但也有更多的不同点:本症主要见于男性患者,发病年龄较晚,多在30~50岁间。而且头痛无先兆。头痛突然开始,为一连串密集的头痛发作,多从一侧眼窝及其周围开始,向同侧颞顶部及耳鼻扩散,也可扩散至枕、顶部;疼痛为钻痛或搏动性,特殊的剧烈,头痛高峰时患者往往烦躁不安,不能安静地坐或卧,只是苦恼地来回走动。头痛时部分患者有同侧眼结膜充血、流泪、鼻塞和流涕、面部潮红、眼睑浮肿,以及恶心、厌食、畏光等。少数(20%)可出现同侧Horner's征(眼裂变小、眼球内陷、瞳孔缩小及同侧面部无汗)。午睡后和凌晨发作最常见,可使患者从睡眠中痛醒。每次头痛持续时间30分钟至2小时,然后很快消失,多数能马上恢复头痛前状态。发作期间几乎每日头痛发作1至数次,时间和部位部固定,如此连续数周至数月;经过数月或数年的缓解期后可再度发作,也常在原来的一侧。头痛发作偶尔可以连续1至数年,称为慢性头痛' target='_blank'>丛集性头痛

4.脑外伤后头痛

头痛是其主要症状,但还有头昏、疲乏、失眠、精神紧张、容易激动、注意力不能集中和记忆力减退。头痛多在受伤一侧,可伴有触痛。头痛性质可以是搏动性,也可为重压感,多为持续性痛,而且常为精神因素、体力劳动、声响和亮光等刺激所加强。患者的表现很像一个激动的抑郁症患者。头痛的剧烈程度及持续时间与头部损伤的程度并无平行关系。神经系统检查正常,脑电图、CT和MRI扫描均无异常发现。可能与惊吓、恐惧、思想顾虑等有关。

5.儿童头痛

儿童的反复发作性头痛,主要有神经性头痛、血管性头痛、肌收缩性头痛,另外还有脑外伤后头痛、鼻窦炎性头痛脑肿瘤、儿童癫痫、视力下降引起的头痛等,但以全身性疾病所致头痛较多见。

6其他类型的器质性头痛

(1)脑溢血或蛛网膜下腔出血引起的头痛:突发性头痛伴恶心、呕吐及意识障碍者,有脑溢血或蛛网膜下腔出血之可能,多见于中老年人。

(2)青光眼引起的头痛:其头痛部位多在眼眶的上部或眼球周围,并常伴有视力障碍。

(3)脑瘤引起的头痛:为钝性头痛、渐进性加重,伴恶心、呕吐、复视等颅内压增高表现者,需要警惕脑瘤的可能。

7.三叉神经痛

一侧面部闪电样剧烈疼痛者,常常是三叉神经痛的特征。

8.其他原因所致

如良性咳嗽性头痛、冷刺激性头痛以及与性活动有关的“性交性头痛”等,这些头痛多与环境、精神或情绪因素有关。

慢性头痛介绍

慢性头痛(chronic headache)指头痛频繁发作每月超过15天,每天头痛持续4小时以上。分原发性与继发性两种,原发性慢性头痛指每月头痛超过15天而没有器质性或系统性疾病,包括头痛' target='_blank'>偏头痛、紧张性头痛头痛' target='_blank'>丛集性头痛;继发性头痛有脑外伤、脑肿瘤脑炎、脑中风和脑周围器官的病变引起的牵扯痛。

导致慢性头痛的因素

多种疾病可导致慢性头痛

1.头痛' target='_blank'>偏头痛

2.紧张性头痛

3.头痛' target='_blank'>丛集性头痛和慢性发作性偏侧头痛

4.与结构性疾患无关的杂类头痛

5.与头颅外伤有关的头痛

6.与血管疾患有关的头痛

7.与非血管性颅内疾患有关的头痛

8.与某些物质或某些物质戒断有关的头痛

9.与非头部感染有关的头痛

10.与代谢性疾病有关的头痛

11.与头颅、颈部、眼、鼻、副鼻窦、牙齿、口腔或其他面部或头颅结构有关的头痛

12.颅神经痛、神经干痛或传入性痛。

13.不能分类的头痛

14.药物过量性头痛

慢性头痛预防

1.避免头痛诱发性因素

如日常生活中应避免强光线的直接刺激;避免清雪紧张;避免服用血管扩张剂的使用;少饮酒;戒烟;注意避免食物中的巧克力、咖啡、熏鱼等。

2.注意日常调养

慢性头痛患者应检查身体紧张状态,定期记录头痛日记,保持心情愉快和定期适度运动。注意躺下休息,冷热敷也较为有效。压力不宜过大,需保持规律作息。

美国慢性头痛治疗

针对引起慢性头痛的原发疾病进行治疗。

1.心理治疗

消除导致长期焦虑、紧张的病因。

2.防止和矫正各种不良姿势

避免过久地低头伏案工作和其他异常姿势。

3.药物治疗

(1)镇静剂和抗抑郁药:常用药物有舒乐安定、多虑平等。

(2)止痛药物:有阿司匹林、舒必利、卡马西平等。

4.理疗

对头颈部肌肉进行按摩、理疗;用中等度刺激手法行针灸治疗。

5.其他方法

适当参加文体活动,生活规律。必要时可做穴位阻滞和神经阻滞疗法。效果良好。

病院ではまず脳のMRIやCT検査を行い、くも膜下出血、脳腫瘍など命にかかわるタイプの頭痛ではないことを鑑別する。慢性頭痛の場合、これらの検査で異常は見つからないのも特徴だ。頭痛発作の最中であればPET、MRI(BOLD法)といった新しい検査法で画像診断することができる。診断から治療・予防まで活用が推奨されているのが、頭痛の起こり方や経過、薬などを患者自身が記録する『頭痛ダイアリー』。頭痛は自覚症状なので自分にしかわからないが、ダイアリーをつければ、医師に適切な情報を伝えることができ、頭痛の種類の識別、的確な治療法の選択等にも役立つ。 治療は、頭痛が生じるメカニズムに作用するトリプタン製剤を中心とする薬物療法が主。難治性の場合は、ヨガや鍼灸などを組み合わせる場合もある。片頭痛の慢性化の予防や治療には、頭痛体操が効果的。これは、片頭痛の結果生じた首のしこりをストレッチほぐすことで、脳の痛み調節系に良い刺激が送る体操。朝夕一回づつ、それぞれ2分間程度の簡単な体操で効く。

选择医生/医院的要点

在医学界,至今仍有轻视'只是头痛'的医生,有时会处方消炎止痛剂而告终。担心的时候日本头痛学会认定的『头痛专业医生』到『头痛外来』,再神经内科。想活用『头痛日记』,选好好地听话的医生。