具体日常注意事项如下：

• 在家用药注意事项：患者需注意不良反应，若出现头晕、恶心等症状，应及时停药，立即就医处理。维 A 酸类药物、过氧苯甲酰等药物有一定的光敏感性（用药后如果受到太阳光照射，可能会出现丘疹、红斑、瘙痒、疼痛等表现），所以用药后应尽量避免太阳光直接照射。
• 用药复查：患者在用药期间，每周应该到医院复查一次。主要进行视诊、触诊等检查，目的是帮助医生了解治疗效果。
• 饮食：普通患者应多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，如菠菜、生菜、橙子、猕猴桃等。避免吃辛辣、油腻、含糖高的食物，如火锅、烧烤、糖果、含糖饮料等。
• 运动：患者日常应进行身体锻炼，如慢跑、游泳、健身等，一次 30 分钟左右，一周 2~3 次。
• 卫生习惯：每天用清水洗脸两次，早晚各一次。脸上有皮损的时候，避免使用化妆品。日常如果感觉皮肤比较油，可以在晚上睡前，用洗面奶洗脸一次。
• 戒烟、限酒。

• 什么是寻常痤疮？寻常痤疮，是指由于皮肤毛囊皮脂腺（是皮肤毛囊内的一种能够分泌皮脂的腺体）异常，导致粉刺、丘疹（突出于皮肤表面的小红疙瘩）、脓疱、结节、囊肿、瘢痕形成的一种慢性炎症性的疾病。
• 寻常痤疮得的人多吗？寻常痤疮的发病率很高，各个年龄段均可发病，但青少年发病率最高。有调查表明，在被调查的 840 名青少年（10~19 岁之间）中，寻常痤疮的发病率可达 86.9%。男性的发病率要高于女性，高中生发病率要明显高于大学生。
• 为什么会得这个病呢？本病主要病因包括雄激素分泌过多、细菌感染等。青少年、男性、卫生习惯不好（不按时洗脸、洗澡）等，是寻常痤疮的危险因素。
• 寻常痤疮有哪些类型？根据寻常痤疮的严重程度，可将寻常痤疮分为 Ⅰ 到 Ⅳ 度。
  • Ⅰ 度：出现黑头粉刺，伴有散在分布的丘疹；
  • Ⅱ 度：丘疹等皮损数目增加，出现表浅的脓疱，但这些皮损只出现在面部；
  • Ⅲ 度：出现位于皮肤深部的脓疱，分布于面部、颈部和胸背部；
  • Ⅳ 度：上半身出现结节、囊肿或有瘢痕（疤）形成。
• 寻常痤疮有哪些症状？粉刺、丘疹是寻常痤疮最早期的症状，也是该疾病最主要、最常见的症状。随着疾病的进展，患者还可出现脓疱、结节、囊肿、瘢痕形成等症状。
• 如何治疗寻常痤疮？寻常痤疮最主要的治疗方法是，使用维 A 酸类、过氧苯甲酰、抗生素等药物，配合光疗等物理疗法，缓解疾病症状，促进皮损愈合。该疾病治疗关键点在于，通畅阻塞的皮脂腺开口，促进皮脂的排出。该疾病治疗的难点是，会有一定的复发概率，治疗只能缓解疾病症状，促进皮损愈合，但不能防止疾病复发。
• 该病有哪些危害？寻常痤疮一般不会影响患者的寿命，但它具有很强的损容性。该病早期就会引起患者外貌改变，影响患者的容貌和心理健康。如果疾病持续进展，患者会出现脓疱、结节、囊肿、瘢痕等皮损，这些皮损常会伴有疼痛，会在影响患者容貌的同时，降低患者的生活质量。
• 如何预防寻常痤疮？平时保持良好的卫生习惯，避免吃辛辣、油腻、糖类等食物，如火锅、烧烤、糖果、含糖饮料等。多吃新鲜蔬菜、水果，如橙子、生菜、猕猴桃等，可能对预防该疾病有一定的效果。

本病最主要的治疗方法是使用维 A 酸类、过氧苯甲酰、抗生素等药物，配合光疗等物理疗法缓解疾病症状，促进皮损愈合。

药物治疗

• 维 A 酸类：如全反式维 A 酸，外用治疗，能溶解粉刺的开口，促进粉刺内部皮脂的流出，从而促进皮损的愈合。还可选用异维 A 酸口服治疗，能减少皮脂的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，减少新的粉刺的形成。用药后应尽量避免太阳光直接照射。
• 过氧化物：指过氧苯甲酰。外用治疗，能杀灭痤疮丙酸杆菌，溶解粉刺，促进皮损愈合。用药后同样需尽量避免太阳光直接照射。
• 抗雄激素的药物：螺内酯，此类药物只能用于女性，能减少雄激素的分泌，从而减少皮脂的分泌，以减少新皮损的生成。
• 抗生素：如红霉素，外用可缓解疾病的症状，口服能控制痤疮丙酸杆菌感染。
• 糖皮质激素：如地塞米松、泼尼松。常用于有严重结节、囊肿的患者，能够减轻毛囊皮脂腺的炎症反应，减轻疾病的症状。

其他治疗方法

• 红蓝光疗：能破坏痤疮丙酸杆菌，减轻毛囊皮脂腺的炎症反应，治愈痤疮。
• 激光治疗：一般用于痤疮控制后，瘢痕的治疗，能够一定程度上减轻瘢痕。

疾病发展和转归

• 若不接受正规治疗，寻常痤疮不会影响患者的寿命，但它会损毁患者的容貌。该病早期就会引起患者外貌改变，影响患者的容貌和心理健康。如果疾病持续进展，患者会出现脓疱、结节、囊肿、瘢痕形成等皮损，这些皮损常会伴有疼痛，会在影响患者容貌的同时，降低患者的生活质量。
• 经过正规治疗后，大部分患者皮损能够得到有效的控制，治愈率较好，生活质量可不受影响，也不会危及患者的生命。但由于本疾病无法去除病因，故患者还会有复发的可能性。

本病主要病因包括雄激素分泌增多、细菌感染等。青少年、男性、卫生习惯不好等，是寻常痤疮的危险因素。

寻常痤疮的常见原因有哪些？

• 雄激素分泌增多，皮肤油脂分泌过多：这是寻常痤疮最常见的病因。雄激素能使皮脂腺增大，促进皮脂的分泌。所以，雄激素分泌过多或雌雄激素分泌异常，会导致皮脂腺功能异常，分泌皮脂增多，引起寻常痤疮。
• 细菌感染：指痤疮丙酸杆菌、卵圆形糠秕孢子菌、表皮葡萄球菌等细菌的感染，其中痤疮丙酸杆菌最常见。这些细菌常寄生在毛囊内，能产生一种物质，这种物质不仅会导致毛囊皮脂腺开口过度角化（皮肤角蛋白过多，角质层过厚），还会导致毛囊内出现炎症反应，最终堵塞皮脂腺开口，引发该疾病。

哪些人容易患寻常痤疮？

有如下可变因素的人群，容易患该疾病：

• 卫生习惯不好的人群：指平时不爱洗脸、洗澡，脸上总有油腻感觉的人。不洗脸、洗澡会导致皮肤表面的皮脂不能有效地去除，这类人可能更容易患寻常痤疮。

有如下不可变因素的人群，容易患该疾病：

• 年龄：根据调查，青少年人群更容易患该疾病。可能是因为青少年时期雄激素分泌增多，或者容易出现雌雄激素的比例异常。
• 性别：根据调查，男性比女性更容易患寻常痤疮。可能是由于男性雄激素分泌更多引起的。

粉刺、丘疹是寻常痤疮最早期的症状，也是该疾病最主要、最常见的症状。随着疾病的进展，患者还可出现脓疱、结节、囊肿、瘢痕等。

寻常痤疮的常见症状有哪些？

寻常痤疮的常见症状包括：

• 粉刺：这是寻常疱疹最早期，也是最主要、最典型的症状。常发生于面部，两侧对称生长，是一种突出皮肤表面的、圆锥形的丘疹。患者可能会出现白头粉刺和黑头粉刺两种。白头粉刺又称为闭合性粉刺，挑破、挤压后可出现黄白色、豆腐渣样的物质；黑头粉刺又称为开放性粉刺，粉刺的顶端是黑色的。
• 丘疹：这也是寻常痤疮的主要症状之一，患者会出现突出于皮肤表面的，红色的小疙瘩。丘疹常发生于面部的，一般在面颊两侧对称生长。
• 脓疱：随疾病进展，患者会出现脓疱，脓疱是一种突出于皮肤表面生长的、内含脓液的皮损。患者一开始出现脓疱，一般只会长在脸上，而且脓疱的位置更靠近皮肤的表面。但疾病若持续进展，会出现皮肤深处的脓疱，且脓疱不只出现在面部，还会出现在颈部和胸背部。此时患者可出现疼痛感。
• 结节：疾病继续进展，患者皮肤上会出现结节，结节可出现在患者上半身的任意部位。结节是一种实质性的、出现在皮肤深部的皮损。可以隆起于皮肤表面，也可以不隆起，不隆起的结节需要触诊才能发现。
• 囊肿：疾病持续进展，患者皮肤上会出现一种内含液体的、隆起于皮肤表面的皮损，这种皮损称为囊肿，囊肿可出现在上半身皮肤的任意部位。
• 瘢痕形成：疾病没有得到有效控制，这些皮损自然愈合后会形成瘢痕，也就是我们俗称的“疤”。

寻常痤疮可能会引起哪些并发症？

• 皮肤感染；
• 毁容。

采取以下措施，可一定程度上预防本类疾病的发生。

具体预防方法如下：

针对可变的因素：

• 卫生习惯不好的人群：每天应用清水洗脸两次，早晚各一次。如果感觉皮肤比较油，可以在晚上睡前，用洗面奶洗脸一次。

针对不可变的因素：

• 青少年、男性：注意保持良好的卫生习惯，一天洗两次脸，保持面部清洁。尽量多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，如菠菜、生菜、橙子、猕猴桃等。避免吃辛辣、油腻、含糖高的食物，如火锅、烧烤、糖果、含糖饮料等。

哪些情况需要及时就医？

如出现以下情况应及时就医：

• 粉刺。
• 丘疹。
• 脓疱。
• 结节。
• 囊肿。
• 瘢痕形成。

如出现以下情况应立即就医或拨打 120：

• 寻常痤疮不会威胁患者的生命，故不需要立即就医或拨打 120。

建议就诊科室

• 皮肤科

医生如何诊断寻常痤疮？

当医生怀疑是寻常痤疮时，将通常先进行问诊，后进行视诊、触诊检查。在确定患者有粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕形成等寻常痤疮的症状后，医生会结合问诊得到的患者的年龄、卫生习惯等信息，对寻常痤疮做出确诊。

具体介绍相关检查：

• 问诊：通过此项检查，医生能获得患者年龄、卫生习惯等信息，以辅助寻常痤疮的诊断。医生会问患者的年龄，平时洗脸的频率，之前脸上、背上或其他地方有没有长过粉刺等。
• 视诊、触诊：通过此项检查，医生能判断患者有无寻常痤疮的表现，结合问诊信息，确定患者是否患有寻常痤疮。医生会看、触摸患者有没有粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕形成等症状。

医生可能询问患者哪些问题？

• 什么时候出现粉刺的？
• 之前出现过这种情况吗？
• 今年多少岁了？
• 平时多长时间洗一次脸？
• 平时洗脸用洗面奶吗？
• 平时感觉脸上油吗？
• 脸上的皮疹痒吗？疼吗？
• 之前去过医院吗？都做过什么检查呢？
• 自己吃过或者用过什么药吗？症状能缓解吗？

患者可以咨询医生哪些问题？

• 为什么会得这个病呢？
• 会留疤吗？
• 现在有什么样的治疗措施呢？
• 治疗效果怎么样？
• 治疗大概要花多少钱呢？医保能报销吗？
• 这次治疗之后，我还会再次得这个病吗？
• 日常生活中我们有什么需要注意的吗？