如果没有出现意识丧失或无法回忆起受伤后的当前事件(健忘症)等情况,可以对头部损伤进行家庭治疗。如果发生意识丧失或失忆,请及时就医。
头部损伤后,请即刻:
- 检查是否出现:
- 癫痫发作。
- 意识模糊或行为异常。可询问患者的姓名、地址、年龄、日期、地点和国家主席的姓名。
- 严重易怒或想打架。
- 不能回忆起受伤前后发生的事情。
- 说话困难或口齿不清。
- 头晕,胸闷或不稳,让人很难站立或行走。
- 影响身体一侧多于另一侧的症状,例如麻木、无力或移动困难。
- 视力丧失
- 呕吐
- 严重头痛
- 异常深度睡眠,难以入睡或极度困倦。
- 为了止血,使用干净的布或绷带直接按压伤口 15 分钟。如果伤口较深,可能穿透颅骨,需要紧急治疗。
- 检查身体其他部位的受伤情况,特别是当患者倒下的时候。看到头部损伤可能会导致忽略其他需要注意的损伤。
- 使用冰或冰袋减轻肿胀。可能会出现“鹅蛋大”肿块,但冰块会有助于减轻疼痛。
- 确保遵从医生的任何家庭治疗指示。如果对指令有疑问,请及时就医。
轻微头部损伤
许多没有意识丧失或失忆的轻微头部损伤可以在家治疗。应该观察头部损伤患者是否出现任何问题。家庭治疗还可以帮助减轻皮肤或头皮的肿胀和挫伤,减轻轻微头部损伤引起的疼痛。
如果不需要立即就医:
- 使用冰或冰袋减轻肿胀。可能会出现“鹅蛋大”肿块,但冰块会有助于减轻疼痛。
- 可以使用对乙酰氨基酚,缓解轻微头痛或疼痛。
观察
在 24 小时内由负责任的成年人看管伤者。
- 如果发生意识丧失或癫痫发作,立即拨打急救电话或立即看急诊。
- 如果受伤后出现任何新症状,例如呕吐、严重头痛、视力模糊或复视,或是站立不稳,立即就医。
休息
- 休息是治疗脑震荡的最好方法。晚上充足睡眠,白天休息。
- 如果出现轻度至中度头痛,躺下并试图放松整个身体。
- 仅服用对乙酰氨基酚,来缓解轻微头痛或疼痛。如果没有医生批准,不要使用其他非处方药或处方药。
- 不要饮酒或使用违禁药物,这会延缓恢复,并增加再次发生头部损伤的风险。
如果发生呕吐
- 最后一次呕吐后等待 1 小时再服用液体。
- 等待 1 小时后,每 20 分钟喝 125 毫升透明液体,持续 1 小时。
- 当感觉好转时,开始进食少量清汤、温和的食物和液体。
- 继续进食清汤,温和的食物和液体,直到症状消失 12~48 小时。凝胶甜点、干面包片、薄脆饼干和煮熟的谷类食品都是不错的选择。
恢复
- 逐渐恢复正常活动。不要立即进行太多活动。
- 避免可能导致脑损伤的活动。如果在体育运动中发生头部损伤,应该评估脑震荡,医生批准后才能返回比赛。
- 如果担心,可以咨询医生何时可以安全开车或操作设备。
- 仅服用对乙酰氨基酚,来缓解轻微头痛或疼痛。除非医生同意,不要使用其他非处方药或处方药。
- 不要饮酒,否则会延缓恢复,并增加再次头部损伤的风险。