医生通过脑电图（EEG）来诊断 JME，脑电图可以找出脑电波中的异常模式，该检查可在患者睡眠状态下和清醒时进行。

为了做该检查，医疗团队会在患者头皮上放置一些电极，电极通过电线连接到计算机，计算机可以显示脑细胞的电活动。检查结果是一个具有尖峰和波浪线的图形。医生会查看图像中是否有提示 JME 的模式。

医生可能还会对患者大脑进行影像学检查，例如磁共振成像（MRI）和计算机断层扫描（CT），以查看是否有其他可能导致癫痫发作的原因。

对于癫痫这个慢性疾病而言，除了遵从医嘱药物治疗外，在生活中也有很多地方需要注意，尽量避免由于生活作息或习惯改变而导致疾病复发。

• 要过有规律的生活，按时作息，避免过度疲劳和睡眠不足，睡眠剥夺是癫痫发作的主要诱因之一。
• 要避免精神压力，要正确处理工作和学习中的压力，不要让它们成为精神负担。
• 要避免光声刺激，不去舞厅或游戏机房等光线闪烁、声音嘈杂的地方。
• 在外要避免登高、戏水、驾驶等活动，特别是发作还没有较好控制前。在家要减少家具尖角等环境中的利器，以免在发作时发生意外。
• 不要把门反锁，独居患者要保证能随时与亲戚朋友或邻居取得联系，以便及时就医。
• 离家外出别忘了带上足够的药物。

青少年肌阵挛性癫痫(juvenile myoclonic epilepsy，JME)是一种始发于童年或青少年时期的癫痫。

该类癫痫患者会从睡梦中醒来，手臂和腿部会快速抽动。这些症状被称为肌阵挛。

即使没有癫痫，有的人也可能会在醒来时出现手脚抽动的症状，通常发生在即将入睡的时候。但 JME 患者通常也会有其他类型的癫痫发作。

30 岁之后，这种癫痫发作会趋于好转。药物治疗也可控制 JME 症状。但多数患有这种疾病的人都需要终身服药，即使在癫痫停止发作后仍需继续服药。

医生建议治疗 JME 的第一件事就是通过改变生活方式来避免癫痫发作。这意味着患者要获得充分的睡眠、避免饮酒，并找到管理压力的方法。

大多数 JME 患者还需要服用一种或多种抗癫痫药物。药物治疗可以控制 90% 患者的癫痫发作。这些药物包括：

• 丙戊酸
• 左乙拉西坦
• 拉莫三嗪
• 氯硝西泮
• 托吡酯

丙戊酸是治疗 JME 最有效的药物。但生育期间的女性应避免服用，这些患者可尝试其他药物来控制癫痫发作。

大多数 JME 患者需要终身服药，但随着时间推移，服用的药物量会有所减少。

医生并不知道为什么有些人会患上 JME。但可能与患者家族基因有关。约三分之一的患者其亲属有癫痫发作。

已经明确的是，有些因素容易导致癫痫发作。最常见的触发因素是睡眠不足和压力过大。

饮酒会导致睡眠减少和疲劳，也是肌阵挛性抽搐和强直阵挛性癫痫发作的最强促发因素。

闪烁的灯光也会引起某些患者的癫痫发作。这可能发生在看电视、玩电子游戏，或在户外看到闪光穿过树木、波浪或雪地的时候。

此外，一些女孩和妇女患者会在经期出现癫痫发作。

第一次癫痫发作通常始于 5~16 岁。JME 患者可分为三种不同类型：

• JME 患儿首次癫痫发作通常为失神发作。出现这种发作时，患者可能看上去像在做白日梦或走神，持续十秒左右。所以，人们可能都不会注意到它的发生时间。
• 肌阵挛性发作，即一侧或双侧手臂或腿部的痉挛动作，通常在 1~9 岁开始出现，也可能在 14~15 岁出现。一些患儿可能仅会表现手指的不规律动作。这可能会导致患者拿不稳东西，看起来比较笨拙。
• 强直阵挛性发作通常在几个月后开始。在这类癫痫发作期间，患者的全身肌肉都会变得僵硬，并发生有节奏地痉挛。患者会昏过去，可能摔倒在地。这种症状通常持续 1~3 分钟。

癫痫发作通常在早晨醒来或午睡后 30 分钟至一小时内发生。一阵阵肌阵挛性抽搐可能是强直阵挛性发作的警告信号。

大约六分之一的 JME 痫患者仅有肌阵挛性抽搐，并没有其他类型的癫痫发作。

可对继发性癫痫的已知病因采取预防性措施。

• 由于头部受伤是继发性癫痫的常见原因，因此，要注意头部安全避免受伤。在骑自行车或摩托车、滑雪、滑冰、骑马时，应拉上安全带或戴上安全帽。
• 采取适当的围产期保健可以减少由于分娩损伤所造成的新发癫痫。
• 对发热患儿使用药物或其它方法降低体温，可减少热性惊厥发作。
• 消灭环境中的寄生虫，并且避免感染，也是减少癫痫的有效途径。